高齢の親の片付けを手伝っていると、
「最近、物の場所を忘れている気がする…」
「同じ物を何度も買ってくる」
そんな変化に気づくことがあります。
“もしかして認知症の初期？”と不安になると、
家族もつい焦ってしまいがちですが、
実は認知症が疑われるときこそ、
片付けには特別な配慮が必要です。
この記事では、認知症と片付けの関係、
ご家族がやってはいけないNG行動、
今日からできる優しい片付けの進め方
を分かりやすくまとめます。
目次
なぜ「認知症の初期」は片付けが難しくなるのか
認知症になると、以下のような症状が早い段階から現れます。
● ものを置いた場所を忘れる
どこに直したか分からない
探し物が増える
● 判断力が落ちる
捨ててよい物と大事な物の区別がつきにくくなる。
● 同じ物を複数買ってしまう
醤油が5本、洗剤が8個…など。
● 感情が不安定になる
急に怒りっぽくなる・不安が強くなる。
こうした変化によって、
片付けや整理がうまくいかなくなるのは“本人のせい”ではありません。脳の機能の変化によるため、責めても改善しないのです。
認知症が疑われたときに「絶対にやってはいけない片付け」
❌ ① 勝手に捨てる・大量に処分する
親にとっては必要な物。
勝手に捨てられたと感じると不信感が強くなります。
❌ ② スピード重視の片付け
早く終わらせたい気持ちが裏目に。
本人はパニックになったり、強い拒否反応が出ることも。
❌ ③ 感情的に注意する
「なんでこんなに散らかすの！」
「また同じ物買って！」
→怒られるほど行動は悪化します。
❌ ④ 配置を大きく変える
急な模様替えは混乱を招き、
かえって探し物が増える原因に。
認知症が疑われたときの「優しい片付け5つのコツ」
① ゆっくり、負担をかけない
1日5分・1分類だけなど、短時間でOK。
成功体験が増えると不安が減ります。
② 本人と一緒に“確認しながら”整理する
「これはまだ使う？」
「こっちとこっち、どちらを残す？」
選択肢を2つに絞って聞くと混乱しにくい。
③ 分かりやすい収納にする
・ラベルを大きめに貼る
・中身が見える収納にする
・種類ごとにひとまとめ
視覚的に分かりやすいと安心感が増えます。
④ 思い出の物には手をつけない
写真・手紙・衣類は“本人の歴史”。
無理に手放そうとすると不安が強くなります。
⑤ 日常で使う物だけを整える
冷蔵庫・食器・薬・財布・通帳などの「生活動線」を先に整えると、生活トラブルが減り、本人も家族もラクになります。
認知症が心配になったときにすべきこと
家の中の“危険”を減らす
火の元、転倒物、段差、コード類など、事故予防はとても重要です。
家族がイライラしないために大切なこと
認知症が疑われる親に対して、家族が“イライラしてしまう”のは珍しいことではありません。
でも、忘れものや片付けられない行動は
「病気の症状」であり、「本人の努力不足ではない」という理解があるだけで、関わり方は大きく変わります。
焦りすぎず、
怒らず、
今日できる小さな片付けから始めてみましょう。
まとめ
認知症の片付けは、
「物」ではなく「心」を整えるサポートです。
東京都中野区を拠点に営業するNeeds Tokyo では、ご家族の不安に寄り添いながら、やさしい生前整理・片付けをサポートしています。
お困りのときは、どうぞ気軽にご相談ください。
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