片付けがうまくいかない理由のひとつに、
「勢いで捨てすぎて、後から後悔してしまう」
という失敗があります。
生前整理、実家の片付け、
オフィスの整理整頓や引越し前後の片付けでも、
勢いよく手放してしまったことで、
• あれは必要だった
• 思い出として残したかった
• また買うことになってしまった
と、後から心が痛むケースはとても多いのです。
そして一度後悔すると、
「もう二度と失敗したくない…」
という気持ちが強くなり、
今度は逆に
何も手放せなくなることがあります。
これは、片付けが進まない大きな原因のひとつです。
目次
後悔しないためのコツは
“一旦、保留にする勇気” を持つこと
悩むモノを前にして、
• 捨てるべき？
• 残すべき？
• 使っていないけど、どうしよう？
と迷ったときに必要なのは、
捨てる勇気ではなく “保留にする勇気” です。
ここでおすすめなのが、
Needs Tokyoでも実際に使っている方法です。
保留ボックスをつくる（1年間保管）
1.迷ったもの、捨てられないものを
1つの箱にまとめる
2.箱に「保留ボックス」と書いておく
3.見直す日付を書いて
1年間は手放さずに置いておく
4.一年後、
一度も使っていなければ処分
たったこれだけで、
勢いで捨てて後悔するリスクが大幅に減ります。
「本当に必要なもの」と
「なんとなく置いていたもの」の違いが、
時間が経つと自然に見えてくるからです。
一年後の答えを、そっと受け止める
一年間使わなかったものは、
「今の私の暮らしには必要なかったんだな」と
そっと受け止めてあげてください。
それでも不安が残る時は、
無理に捨てる必要はありません。
もう一年、保留にして大丈夫。
大切なのは、
自分が納得して手放すこと。
これが片付けがうまくいく一番の近道です。
そして、もし一年のあいだに
「やっぱり使う！」という瞬間が来たら、
その気持ちを大事にして、
堂々と保留ボックスから出してあげればいいのです。
処分するときは“代用品”をイメージしておく
「もし必要になったらどうしよう…」
という不安がある方には、
✔ 必要になったときの“代用品”を考えておく
✔ 100円ショップや近所で買える？
✔︎ レンタルできるもの？
✔ 他のもので代わりになる？
といった“逃げ道”を用意しておくことをおすすめしています。
これをすると、
「捨てても大丈夫」という安心感が生まれます。
代用品の考え方は
家の中にモノが増えすぎるのを防ぐ
という、メリットもあります。
後悔の経験がある人ほど慎重でいい
片付けや生前整理は、
気持ちの整理と深くつながっています。
過去に
「捨てなければよかった…」
という経験がある人ほど、今は慎重で大丈夫。
大切なのは、
勢いに任せず “丁寧に手放していくこと”。
焦らず、無理せず、
自分のペースでモノと向き合えば、
必ず暮らしは軽くなっていきます。
中野区で生前整理をお考えの方へ
Needs Tokyo（東京都中野区）では、
高齢の親の家の片付け、
生前整理のサポート、
物が多い家の整理、
引越し前後の片付けなど
やさしいペースで一緒に進めています。
勢いで捨てて後悔しないよう、
専門スタッフが一人ひとりに合わせて
丁寧にサポートいたします。
中野区・杉並区・練馬区・新宿区周辺で
生前整理を考えている方は、
どうぞお気軽にご相談ください。
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