思い違いに気付けば、暮らしはもっと快適になるかもしれない

子供が生まれてから布団生活だった我が家ですが、昨年から働く時間を変えた主人は私たちと睡眠時間が大幅にちがう生活となりました。少しでも家族三人が気遣いなく眠りにつき起床することができるように、主人の布団をベッドに変更したの

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軽快に100段登れる筋肉をつけたい@江ノ島

先日ドライブがてら江の島へ行ってきました。 急な階段を主人と娘は休まず軽快に登っていき、息が上がる私を笑いながら振り返るので「先に行っていいよ」と伝えると、一瞬で二人の姿は消えてしまいました。 なんと早いのかと思いながら

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目標はプロセスを変えてもいいし周囲の力を借りるのも手@年末年始のお知らせ

この頃ウォーキングに行けてなかったのは急な仕事が立て続けに入ったのもありますが、一番の理由は本格的な冬到来に怖気づいてしまったこと。こうなったら自分を奮い立たせる他の方法を考えるほかありません。 そうだ、プロセスを変えれ

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掃除や片付けを後回しにしないコツは作業時間を計ってみること

昔の出来事。 パジャマからデニムシャツに着替えるとボタンが取れそうになっている。だけどお得意のめんどくさいが発動して「きっと今日はまだいける!」と宙ぶらりんなボタンのままで出発。 別の朝またそのシャツに着替えると「あ、ボ

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家事力を上げることよりも私がラクになることや楽しいことを見つけたい

整理収納アドバイザーとして活動していると「渡辺さんはやっぱり昔から片付けが得意だったんですか?」という質問をよくいただきます。 片付けが得意苦手というよりは私がラクをして気持ち良く過ごすための労力は惜しまないと言ったほう

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クローゼットの衣装ケースを手放した理由はもう迷わなくなったから

ご存知の方もいらっしゃいますが、我が家のクローゼットは無印良品の収納ケースを積み重ねたこれだけ。ここにはハンガー掛けできないオールシーズンの靴下や肌着などが入っています。いわゆるクローゼットによくある衣装ケースは置いてい

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整理収納アドバイザーが無印良品とニトリの収納グッズをおすすめする理由とは?

12月は娘の誕生日。すぐにクリスマス、またすぐにお年玉とやってきます。今年はずいぶん前からどうしようか親子で話し合っています。 私がつい考えてしまうのはそれを使わなくなった時のこと。子供の成長は大人の想像よりはるかに早く

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日テレ「news every.」年末の大掃除 「売れ筋お掃除グッズは?」に出演

  年末といえば恒例の大掃除ですが、もう取り掛かっていますか? 実は私、大掃除が苦手です。大掃除の前に「よっこらしょ」と家具や床置きの物を移動させると一年間のほこりや汚れに思わず目を閉じたくなります。 状況によ

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テレビ朝日「グッド!モーニング」みんなのLIFEコーナー浮かせる収納術 出演

キーンと冷えた朝、マフラーや手袋を忘れないように準備されましたでしょうか。 一昨日の夜、子供の習い事で自転車送迎をしたのですが見事に手袋を忘れてしまった私。 「はぁ~」と自分の息で冷えた手を温めようとしたらマスクのせいで

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