今週は雨のお天気が続いたのですが、隙間時間にちょこちょこ歩きました。いつもより短めでも湿度は高く、汗をびっしょりかくと、体も気持ちもエンジンがかかる気がします。
気分が乗らないときもあるのですが、あまり考えないようにして、いつものように準備をしてエイヤッと出てしまえば不思議と調子が出てきたり、今日はなし！と決めてしまえば、それはそれで気持ちが楽になり他のことに集中できます。
あぁ、どうしようかな、と迷っている時間ほど無駄な時間になってしまいます。これは片付けも同じ。
苦手な片付けにやる気スイッチを入れるのはなかなか大変なことで、隙間時間で済むとわかっていても引き出しひとつ整理するのが億劫ならば、エンジンがかかり始めるのはどんなとき？と思い返してみてください。
たとえば、すきな音楽が流れると気分がいいなとか、だれかがそばにいてくれてアドバイスしてくれると前に進めるとか、お給料日はワクワクするとか。
だれでもエンジンがかかり始めるときがあるもので、その波に乗ることで片付けも捗るかもしれませんよ。
そろそろ雨が止むといいですね。
それでは、いい三連休をお過ごしください。
