高齢の親が車の運転をやめられない問題は、今、多くの家庭で起きている悩みのひとつです。
「もう危ない気がする…」
「でも、車がないと生活できないのもわかる…」
家族としての心配と、親の自立を尊重したい気持ちの間で揺れ動く、とてもデリケートなテーマです。
この記事では、親の気持ちを傷つけずに、安全に運転を続けるための方法 と穏やかに運転を卒業するためのステップ をまとめています。
目次
なぜ高齢の親は運転をやめられないのか
高齢者が運転を続けたがる理由は、単なる“頑固さ”ではありません。
① 車＝自立と自由の象徴だから
運転できる＝自分で行ける、という自負。
② 移動手段がなくなる不安
買い物・病院・趣味など、
「生活の質が落ちる」と強く感じる。
③ 自分はまだ大丈夫！という気持ち
視力・反応速度の低下に自覚が追いつかない。
④ 孤独になる恐れ
車がないと、外出そのものが減ってしまう不安。
→ つまり、親が抱えているのは
「危険よりも、失うことへの不安」 なのです。
まずは“対立しない話し方”が大切
禁止する・否定する言い方は逆効果。
親は「能力を否定された」と感じてしまいます。
▼ 話すときのコツ
① 感情ではなく、事実を共有する
「こないだ信号を見落としそうだったね」
「右折の時ヒヤッとしたよ」
※ 責めるのではなく“状況の共有”がポイント。
② “一緒に考える”姿勢をとる
「どうしたら安全に続けられそうかな？」
「困ったら私たちも手伝うよ」
③ 家族全員で同じ方向を示す
1人だけが言うと反発しやすく、
兄弟全員からやさしく話すと受け入れやすい。
すぐにやめられない場合の、“安全策”
運転を完全に手放すのが難しい場合、まずは 安全策を強化する段階 を設けるとスムーズです。
▼ 高齢者の運転継続のための安全策
① 高齢者講習を受ける
運転能力の現状を知ることで、本人が自覚するきっかけにも。
② 高齢者マークを車に貼る
周囲の車が配慮してくれるため、事故リスクが下がる。
③ 夜間・雨天の運転を控える
視力・注意力が弱まりやすい時間帯は避ける。
④ 長距離・複雑な道は運転しない
生活圏の短い距離だけに限定する。
⑤ ドライブレコーダーをつける
運転の癖を家族が把握しやすく、安全確認にも。
⑥ できる限り“1人で運転しない”
家族や知人が同乗して、
危険を早めにキャッチすることができます。
“必ず毎回” ではなく、できる範囲で“同乗回数を増やす”だけで安全性は大幅に向上。
⑦ 安全性能の高いコンパクトカーへ乗り換え
最近の車は 衝突被害軽減ブレーキ（自動ブレーキ）・誤発進抑制機能・全方位カメラ など、安全装備が充実。
コンパクトカーは扱いやすいため、狭い道や駐車場でのヒヤリとする場面が減り、安全性と安心感を両立できる選択です。
いつかは免許返納を考える場合
運転を卒業する方向へ進めるなら、いきなり「返納して！」は禁物。
▼ ステップ① 代替手段を整える
• 買い物は家族が週1回一緒に行く
• 通院はタクシーや送迎サービス活用
• 買い物は宅配に切り替える
• 地域の移動支援・シルバーパスの利用
「車なしの生活でも困らないこと」をあらかじめ描いてあげることが大事です。
▼ ステップ② 小さな成功体験を作る
「タクシーで行った方が楽だった」
「重い荷物を持たずに済んだ」
「乗り合いバスで他の方と話して楽しかった」
など、車以外の移動手段のメリットを体験してもらう。
▼ ステップ③ 第三者の意見を活用
病院の医師・ケアマネ・交通安全講習の指導員など、家族以外からの言葉は特に響きます。
5. 家族が疲れすぎないために
親の運転問題は、家族が抱え込むと疲れてしまいます。
▼ こういう場合は外部の力を借りるのが最適
• 話がまったく前に進まない
• 親がいつも怒る・不機嫌になる
• 兄弟間で意見が割れる
• 通院や買い物の同行が負担になってきた
第三者が入ることで、家族関係が穏やかに保たれます。
まとめ
高齢の親が運転をやめないのは、“頑固だから”ではなく、生活が変わる不安と、自立心を守りたい気持ち から。
だからこそ、
• 否定しない
• 段階を踏む
• 安全策を強化する
• 移動手段を一緒に整える
この4つが最も大切です。
家族で抱え込まず、安全に・安心して暮らしを続けられる未来を一緒に作っていけたらいいですね。
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